Wirkungen des Trainings

Allgemein

• Emotionale Stressreduzierung mit körperlichen Entspannung
• Verbesserung der Konzentration und Aufnahmekapazität
• Verbesserung der psychischen und physischen Leistungsfähigkeit
• Reduktion der Fehlerquote
• Steigerung des Selbstbewusstseins und des selbständigen Arbeitens

Im Sport

• Erhebliche Reduktion des Energie und Kraftaufwands
• Zunahme der räumlichen Wahrnehmung und der Orientierung
• Reduktion von Kompensationsbewegungen
• Elegantere und harmonischere Ausführung von schwierigen Bewegungsabläufen
• Verbesserung der Gleichgewichtsfähigkeit
• Steigerung der Auge-Hand- und der Auge-Bein-Koordination

In der Schule

• Der Lösungsweg von Aufgaben wird übersichtlicher
• Umsetzung von Textaufgaben in eine Rechnung fällt leichter
• Das Lernen fällt leichter und Gelerntes wird schneller abgerufen
• Lesen, Rechtschreibung und die Konzentration verbessern sich

Im Beruf

• Wechsel von einer Arbeit auf einen plötzlichen Telefonanruf und zurück fällt leichter
• Zusammenhänge in Besprechungen werden schneller erkannt
• Die berufliche Richtung und nötige Wechsel werden erkannt und Ziele schneller erreicht
• Schreiben und trotzdem den Gesprächsfaden zu behalten ist einfacher
• Erhöhung der visuellen Wahrnehmung und Aufmerksamkeit
• Erhöhung der "geistigen" Weitsichtigkeit durch mehr bewusste Wahrnehmung

Verbesserung der Kinder im Verhalten

Verbesserung der Kinder in der Schule

Verbesserung der Erwachsenen im Verhalten